instructores de pilates - Leon XIII

Leon XIII, San José5 instructores de pilates cerca de ti

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San José
Tibas
Leon XIII
Entrenamiento de pilates

Contrata a los mejores instructores de pilates en Leon XIII

El Pilates es un sistema de ejercicios repetitivos que se realizan en una esterilla u otro equipo para promover la fuerza, la estabilidad y la flexibilidad. Los ejercicios de Pilates desarrollan el cuerpo a través del esfuerzo muscular del núcleo. Sus técnicas cultivan la conciencia corporal para apoyar los movimientos diarios que son efectivos. El método Pilates fue desarrollado por Joseph Pilates en la década de 1920. Como tal, el Pilates ha sido popular entre los bailarines, pero atrae a una audiencia más amplia. Los movimientos requieren control físico, enfoque mental y una respiración especial para ayudar a que su mente y cuerpo trabajen juntos.
Soma Pilates
1

Instructor de pilates en línea

5.0(2)
10101 San José2.9 km de Leon XIII
Marga es increíble! Ha logrado desarrollar en mi disciplina y constancia. He aprendido a conocer más mi cuerpo y saber que si un ejercicio no sale a la primera, en algún momento saldrá bien. Es cuestión de paciencia. Su manera de explicar es muy detallada y las clases siempre se viven al máximo porque representan todo un reto personal.
Entrenador  Personal(Natación Y Más)
2

Instructor de pilates en línea

10101 San José2.9 km de Leon XIII
Entrenamientos e instrucciones a fines de lograr sus objetivos, alto nivel de exigencia según su propósito. Experiencia en el deporte de alto rendimiento, gran dominio de la preparación física y en la natación. Título de Licenciado en "Cultura Física" en Cuba.
Courage Pilates
3

Instructor de pilates en línea

40301 Santo Domingo0.7 km de Leon XIII
Experiencia y conocimiento en la enseñanza para técnica de Pilates, estiramiento, ejercicio funcional , fortalecimiento y rehabilitación muscular con elegancia y paciencia. Formación como instructora certificado y educadora formal. Adaptabilidad para diferentes intereses y preferencias en el ejercicio con adultos, niños , mujeres post parto y adultos mayores. Espacio familiar y lleno de amor, para compartir y ejercitarte. Idioma español, ingles y portugues.
Lolita Aguilar
4

Instructor de pilates en línea

40101 Heredia2.5 km de Leon XIII
Pilates te da vitalidad, fuerza, coordinación, concentración y elasticidad. Reduce el estrés y los dolores de espalda, mejora la postura y fortalece la respiración. El manejo corporal así como el manejo de la respiración, la voz y la proyección ante un auditorio es fundamental para tu desarrollo personal y profesional en cualquier área.
Nuvi / Nutriendo Vidas
5

Instructor de pilates en línea

10101 San José2.9 km de Leon XIII
Consultas nutricionales en cuanto a control, perdida o ganancia de peso, educación nutricional en cuanto a realización de recetas , modificación de las mismas, etiquetado nutricional de forma personal o en el supermercado , entre otras, se tratan diferentres edades y enfermedades, además se da una lista de productos recomendados del supermercado y material educativo de etiquetas , en cuanto actividad fisica se recomienda y se dan opciones de rutinas

Formación y educación para convertirse en un instructor de pilates.

Todavía no hay un diploma preciso para ejercer la labor de profesor de pilates. En Francia, es necesario tener un diploma reconocido en el campo de la educación deportiva, del tipo BEES (Brevet d'Etat d'éducateur sportif), BPJEPS (Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport) o un CQP (Certificat de qualification professionnelle) en un campo específico. Sería una ventaja tener un Brevet d'Etat en actividades gimnásticas de forma y fuerza. Luego se debe elegir un estilo de pilates (contemporáneo o clásico) y capacitarse en él. Enseñar pilates requiere más que conocimientos técnicos sobre el equipamiento y los ejercicios. También requiere una personalidad agradable y buenas habilidades de comunicación, ya que los instructores necesitan pasar mucho tiempo con otras personas y transmitir instrucciones con claridad.

El alcance de un profesor de Pilates

El instructor de pilates puede ofrecer clases de pilates en casa o en el estudio. Pueden enseñar a personas mayores, mujeres embarazadas y niños. Pueden ayudar a mantener la forma física, tonificar los músculos y corregir errores posturales. Pueden enseñar a sus estudiantes cómo usar una amplia gama de equipos de pilates, incluidas esterillas gruesas diseñadas para evitar sentir el suelo mientras realizan ejercicios en el suelo. Además, pueden ayudar a mejorar la respiración y desarrollar la flexibilidad.

¿Por qué utilizar un profesor de Pilates?

Se debería contratar a un profesor de pilates para dominar las diferentes técnicas y estilos de pilates. Un profesor de pilates puede ayudar con la respiración y la condición física. Además, pueden asistir a personas propensas al estrés, atletas, bailarines y aquellos que desean tener un cuerpo tonificado y una figura perfecta.

¿Cuándo deberías contratar a un profesor de Pilates?

Se necesita un instructor de pilates para ayudar a controlar el estrés, aliviar algunos dolores musculares y mejorar la respiración. Las clases de pilates pueden ayudar con el equilibrio del sueño y la buena salud.

¿Cómo encuentro un instructor de pilates?

Para encontrar un buen profesor de pilates o un estudio de pilates, la mejor solución es consultar el directorio de StarOfService. Solo elige al profesional adecuado y sigue los diferentes pasos.

¿Cuánto cobra un instructor de pilates?

El salario promedio de un instructor de pilates varía entre 18 y 65 € por sesión. El precio también depende del tipo de curso o lecciones a aprender. También puede variar según la ubicación de la clase y el equipo utilizado.

¿Cómo elegir un profesor de Pilates?

1- Es importante elegir un profesor certificado cuyo entrenamiento sea reconocido por la PMA (Alianza del Método Pilates).
2- Es importante comprobar si la formación del profesor es apropiada para las clases que se ofrecen.
3- También es necesario conocer las diferentes tarifas del profesor. En general, los cursos de formación duran de 6 a 15 meses.

Pregunta para hacerle a un profesor de Pilates:

- ¿Está el instructor de pilates capacitado en un programa de formación integral?
- ¿Cuántas horas en total se han dedicado al programa de formación?
- ¿Cuánto tiempo ha estado enseñando pilates el instructor?
- ¿Enseña el instructor de pilates el repertorio completo de pilates en todos los aparatos?