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Flores
San Lorenzo
Instructor de pilates en línea

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Courage Pilates
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Instructor de pilates en línea

40301 Santo Domingo6.3 km de San Lorenzo
Experiencia y conocimiento en la enseñanza para técnica de Pilates, estiramiento, ejercicio funcional , fortalecimiento y rehabilitación muscular con elegancia y paciencia. Formación como instructora certificado y educadora formal. Adaptabilidad para diferentes intereses y preferencias en el ejercicio con adultos, niños , mujeres post parto y adultos mayores. Espacio familiar y lleno de amor, para compartir y ejercitarte. Idioma español, ingles y portugues.
Lolita Aguilar
2

Instructor de pilates en línea

40101 Heredia3.4 km de San Lorenzo
Pilates te da vitalidad, fuerza, coordinación, concentración y elasticidad. Reduce el estrés y los dolores de espalda, mejora la postura y fortalece la respiración. El manejo corporal así como el manejo de la respiración, la voz y la proyección ante un auditorio es fundamental para tu desarrollo personal y profesional en cualquier área.