Rafael es una persona muy profesional, responsable y dedicado a su trabajo, recomiendo sus servicios como entrenador físico. Siempre se muestra con una excelente actitud.
Deseo motivar a mis clientes a cumplir sus metas físicas, sus deseos por mejorar su salud y su calidad de vida. Además de ayudar a las personas que deseen enfocarse en una meta especifica que los impulse a cumplir sus sueños a nivel físico.
Pilates te da vitalidad, fuerza, coordinación, concentración y elasticidad. Reduce el estrés y los dolores de espalda, mejora la postura y fortalece la respiración.
El manejo corporal así como el manejo de la respiración, la voz y la proyección ante un auditorio es fundamental para tu desarrollo personal y profesional en cualquier área.
Profesional en educación física, deportes y recreación, egresado de la Universidad Nacional de Costa Rica en el Amplio conocimiento en el entrenamiento físico y actividades recreativas. Trabajando bajo parámetros de salud integral y objetivos individuales. Bilingüe, horarios flexibles y servicio de calidad
Brindamos conocimiento de técnicas de defensa personal, dirigidas a repeler ataques inminentes de forma rápida, eficaz y automática, así como acondicionamiento físico con el fin de obtener la capacidad motora y muscular necesaria.
Nuestro público objetivo son mujeres que deseen aprender a desarrollar el potencial de auto defenderse de ataques callejeros y de violencia doméstica.
También ofrecemos servicios de acondicionamiento físico. Consultas al WhatsApp.
Brindo servicios de personal trainer, acondicionamiento físico, perdida de peso, rutinas adecuadas a sus necesidades, habilidades y preferencias, clases funcionales al aire libre, entrenamiento en gimnasio.
Mi mayor objetivo es tener gente satisfecha, me gusta hacer un excelente trabajo para ver a mis clientes felices, ofrezco ejercicios localizados y personalizados. Les aseguro que quedarán complacidos con mi trabajo.